www.seuartigo.com
HOME  >>   Selvbetjening Forbedring

Den fryktelige Word: NO

Data: 2008-07-04 | Author: true2you


Mange moms har en hard tid å lære de grunnleggende kunsten å si nei. Det er en slik kamp som Mary M. Byers har viet en hel bok, "Hvordan å si nei og Live vet om det", og har merket seg selv som "No Queen". En gang mellom år to, når ingen var vår eneste ordforråd, og bli en voksen kvinne, vi har glemt betydningen av å si nei. Kanskje ordene våre foreldre, "Du trenger ikke fortelle meg NEI", har stuck med oss og den skam og skyld føler vi fra hevde våre behov og uavhengighet lingers på.

Noen ganger er det viktig å si nei. Si no er tilsvarende innstillingen en grense i ditt liv, eller å fortelle sannheten om hvem du er. Se på de følgende eksempler og reflektere over hvordan si nei er en forutsetning for fullt elsker deg selv og andre mennesker.

"Jeg skal si nei til at invitasjonen fordi jeg har for mange andre ting som skjer denne uka.

"Nei, du kan ikke snakke til meg på den måten. Nå kan du gå inn på rommet ditt.

"Nei, jeg beklager, men jeg er ikke i humør for sex kveld.

"Jeg sier nei til at stor del av kaken fordi jeg ønsker å gå ned i vekt.

"Nei, jeg kan ikke akseptere at tilbudet fordi det krever for mye reising.

Sier ikke gjør oss i stand til å beskytte det som er viktigst for oss. Det gir oss frihet til å ta de rette valgene for våre liv. Da kan vi ikke si nei, vi finner oss i situasjoner vi ikke ønsker å være i. Livet er fullt av situasjoner og mennesker som skaper misnøye.

Ved å si nei

Du bør si nei når du ikke liker noe. For eksempel, hvis du blir bedt om å frivillig på skolen ved å gjøre papirarbeidet, og du hater administrative oppgaver, bør du si nei. I stedet frivillig til å gjøre noe som bedre passer til det du liker å gjøre. Når en venn inviterer deg til å se en film du vil heller ikke se, si opp og foreslå en annen film.

Ofte våre ubehagelig følelser kan være et tegn på at vi må si nei. Din intuisjon kan sende deg rødt flagg som ikke bør ignoreres. Hvor mange ganger har barna bedt om å gjøre noe som bare ikke føles riktig for deg? I disse øyeblikkene vi har valget mellom å stole på magefølelsen og si nei, eller gi etter for hva som gjør våre barn lykkelige.

Har elsket en gang talte til deg i en nedlatende måte, mens du bare sto der og lyttet til dem? Når noen skritt over grensen, er det viktig å si nei. Dette forteller folk at du setter deg selv og vil ikke tillate folk å mistreat deg.

Noen ganger er vi de mistreating selv. Kanskje du engasjere seg i negativt selvbilde snakke eller gjøre valg som er skadelig for helsen. Det er veldig viktig på dette tidspunktet til praksis si nei.

Sier nei, kan du beskytte tid. Jeg har nylig snakket med en mor som følte seg skyldig fordi hun ikke var tilbringe tid med sine barn. Hun innrømmet hennes liv var for overbooked med frivillige aktiviteter. Hun måtte si nei til ting som okkuperte sin tid så hun kunne bruke sin tid å gjøre det hun egentlig ønsket å gjøre.

Noen ganger må vi si nei når det er det beste valget for noen andre. Vi har jevnlig behov for å si nei til våre barn, fordi de ikke alltid vet hva som er best for dem. De har ikke den visdom eller emosjonell modenhet å gjøre alle beslutninger for sine liv. Selv voksne må ikke høre noen ganger. Mens det kan være et ekstremt eksempel, betrakter alkohol som ønsker å låne penger for å oppfylle sin avhengighet eller kompensere for sin manglende ansvar. Ved å lære å si nei, kan vi stoppe prosessen med aktivering.

Når verdiene blir utfordret, bør du si nei. En venn av meg nylig avslutte sin jobb fordi eieren av selskapet ble uetisk. Velge å si nei til løgn mai ære din trenger for å være ærlig. Sier nei, kan du leve et liv som er i integritet med hva som er viktigst for deg.

Hva trenger du å si "nei" til i dag?




Article Source : http://www.seuartigo.com/no/Den-fryktelige-Word-NO_55278/

Related Articles :

Sette opp et Internett-bedrifter med gratis
I de fleste tilfeller å sette opp en internett bedrifter vanligvis innebære utgifter på følgende elementer: [ Read ]
Data: 2008-05-27 | Author: jeansdeal
Krishna's Body er åndelig og ingen tap av forminskelse
Krishna's Body er åndelig. Krishna er ikke forskjellig fra kroppen. Kroppen er evig, full av glede og kunnskap. Han aldri endringer kroppen, men i hans selfsame kroppen vises på ulike måter, i henhold til hans ønsker, i hans ulike inkarnasjoner. Dette er det samme som en dramatisk kunstner som kan fagmessig anta forskjellige roller i henhold til prosedyrer som han blir bedt om å utføre. Det er oppgitt i Vedic literatures, at når vi ser Gud i hans opprinnelige manifestasjon, Han er ... [ Read ]
Data: 2008-05-27 | Author: Victor Epand
Ingen andre Satellite TV Provider Selv kommer i nærheten av å parabolen Network
Som i en verden av politikk, en verden av virksomheten kan være full av desinformasjon og kritikk. Konkurrerende bedrifter i samme felt ofte bruker svikefull taktikk for å holde sine kunder når nye tjenester eller produkter som er introdusert til markedet. industrien underholdning TV leverandører er et eksempel på hvorfor og hvor dette skjer i dag. Etter å ha blitt vurdert på toppen av kundeservice tilfredsstillelse av JD Power og Associates, konkurransen er nervøse og forsøkte å st... [ Read ]
Data: 2008-05-24 | Author: Brian Loving
Ingen bedre tid enn nå til å undervise i engelsk i utlandet
Hver måned er det bokstavelig talt over 20.000 ESL undervisning jobber oppført. Som et resultat, er det ingen bedre tid til å undervise i engelsk i utlandet. De fleste skoler vil kreve en utsiktene til å bli sertifisert til å undervise i engelsk. Du kan undervise i internasjonale byer fra Madrid til Bangkok, fra Paris til Praha, og fra Lima til Seoul. [ Read ]
Data: 2008-05-22 | Author: Frank Collins
ACC Ikke noe Venner
Deidre Warren mistet en nyre til kreft og er kampen for å lagre den andre fra sykdommen. Hun har fått behandling ved Universitetet i Tennessee Medical Center etter at hun først ble diagnostisert i 2005, omtrent samme tid deretter hennes sønn, Brandon, startet mottak college stipend tilbud fra skoler over hele landet. [ Read ]
Data: 2008-05-22 | Author: Sports Fan
Hvordan kan jeg starte en Internet Business Med Ingen tekniske ferdigheter?
Itâ € ™ s lett for ham, hr vet om nettsteder. Itâ € ™ s ok for henne, hun forstår HTML. [ Read ]
Data: 2008-05-19 | Author: Stephen Richards
Thereâ € ™ s ikke slike ting som en angst lidelse
Du canâ € ™ t unngå å høre folk muttering om deg. Noen ganger virker det som de vil at du skal høre dem bad-mouthing deg. Dette er den typen folk som dona € ™ ikke tro angstlidelser er reelle. De tror youâ € ™ re falsk det. Sannsynligvis, den starter med bemerkninger langs linjene bør du â € œpull selv togetherâ € eller â € œsnap ut Itâ €, som om du kan bare slå angst av og på som en elektrisk enhet. Så svinger blir styggere som de anklager deg med å kjør... [ Read ]
Data: 2008-05-16 | Author: John Scott
Hvorfor Shirts Forminsk I krage?
Har du noen gang kjøpt en Mena € ™ s dress skjorte som du finner passer bra i kragen første gang du bruke den, for å deretter finne etter et par launderings den krage føles koselig? Mena € ™ s kjole skjorter ofte krympe alt fra ¼ â € -3/8â € etter gjentatte launderings. Problemet her er at de fleste herrer kjøper feil størrelse skjorte, fordi de ikke ta hensyn til en krymping godtgjørelsesbeviset i bestemme hva størrelse skjorta å kjøpe. Derfor kjøper de riktige stø... [ Read ]
Data: 2008-05-11 | Author: joseph123

Recent Articles :

Den fryktelige Word: NO
Mange moms har en hard tid å lære de grunnleggende kunsten å si nei. Det er en slik kamp som Mary M. Byers har viet en hel bok, "Hvordan å si nei og Live vet om det", og har merket seg selv som "No Queen". En gang mellom år to, når ingen var vår eneste ordforråd, og bli en voksen kvinne, vi har glemt betydningen av å si nei. Kanskje ordene våre foreldre, "Du trenger ikke fortelle meg NEI", har stuck med oss og den skam og skyld føler vi fra hevde våre... [ Read ]
Data: 2008-07-04 | Author: true2you
Seks Success Secrets å hjelpe deg å bli kvitt frykten for Failure
The "Fear of Failure" er et av de viktigste hindrene for å oppnå dine mål, og en av de viktigste suksess hemmeligheter av dem som nå sine mål er å vite hvordan du kan gjenkjenne denne felles frykt og hvordan du kan overvinne den. [ Read ]
Data: 2008-07-04 | Author: David Hurley
Jeg er 50 år ung
Jeg har nylig feiret min 50th birthday. Det var en fantastisk dag med familie, venner, bra vær, god mat, masse latter, reminiscing og masse kjærlighet. [ Read ]
Data: 2008-07-03 | Author: Elsabe Smit
Holistisk Helse Forfatter og Beauty Expert, mener skavank Gratis Skin tilgjengelig for alle!
Dette er spennende tider for oss alle opptatt av sunn levende, skjønnhet vår hud, og ser vår absolutt beste! Mens første som kan virke litt av et usymmetrisk vise, når alt vi hører om, er hvordan usunn vårt levende miljøer har blitt, er det en veldig sant utsagn. [ Read ]
Data: 2008-07-03 | Author: Chris Gibson
Få et liv under Single
"Jeg er tilgjengelig, siden jeg ikke har et liv," Cathy, min klient har fortalt meg da vi prøvde å planlegge vår neste coaching økt. Når jeg probed nærmere, viste det seg at selv om hun jobbet fulltid jobb, hadde sporadisk fungerende oppdrag, frivillig på et museum, var aktivt med venner og hennes familyâ € "hun fortsatt betraktet seg - livstruende mindre. Oversettelse: Hun hadde ikke mannen i hennes liv. [ Read ]
Data: 2008-07-03 | Author: Jane Falter

Related Searchs :

Search in Google: Den fryktelige Word: NO


Search in Yhaoo: Den fryktelige Word: NO


Search in ASK: Den fryktelige Word: NO


Search in Alltheweb: Den fryktelige Word: NO


Search in Altavista: Den fryktelige Word: NO


Search in gigablast: Den fryktelige Word: NO


Search in lycos: Den fryktelige Word: NO



Translate

endefiitdanlptbgelplcssvfreshrruroja

Bookmark

2008 - 2010 seuartigo.com

Power By DigPotato CMS