Den fruktansvärda ord: NEJ
Data: 2008-07-04 | Author: true2you
Många mammor har svårt att lära sig de grundläggande konsten att säga nej. Det är en sådan kamp som Mary M. Byers har ägnat en hel bok, "Så att säga nej och Live to Tell om det" och har märkt själv som "nr Queen". Någon gång mellan år två, när de inte var vår enda ord, och blir en vuxen kvinna, vi har glömt vikten av att säga nej. Kanske orden av våra föräldrar, "Du behöver inte berätta NEJ", har fastnat med oss och den skam och skuld känner vi från att hävda våra behov och oberoende dröjer om.
Ibland är det viktigt att säga nej. Att säga nej är det likvärdigt med att fastställa en gräns i ditt liv eller berätta sanningen om vem du är. Titta på följande exempel och fundera över hur säga nej är nödvändig för att fullt ut älska dig själv och andra människor.
"Jag kommer att säga nej till inbjudan, eftersom jag har för många andra saker som händer här veckan.
"Nej, du får inte tala till mig på det sättet. Nu kan du gå till ditt rum.
"Nej, jag är ledsen, men jag är inte på humör för sex ikväll.
"Jag säger nej till att stor bit av kakan för att jag vill gå ner i vikt.
"Nej, jag kan inte acceptera att främja eftersom det kräver för mycket resande.
Säga nej ger oss möjlighet att skydda vad som är viktigast för oss. Det ger oss friheten att göra rätt val för våra liv. När vi inte kan säga nej, vi befinner oss i situationer vi inte vill vara i. Livet är fullt av situationer och människor som skapar missnöje.
Om att säga nej
Du bör säga nej när du inte gillar något. Till exempel, om du ombeds att frivilligt i skolan genom att göra pappersarbete, och du hatar administrativa uppgifter, så ska du säga nej. Istället volontär för att göra något som bättre passar det du vill göra. När en vän ber dig att se en film du vill inte se, tala och föreslå en annan film.
Ofta våra obekväma känslor kan vara ett tecken på att vi måste säga nej. Din intuition kan skicka dig varningsflaggor som inte bör ignoreras. Hur många gånger har ditt barn uppmanas att göra något som bara inte känns rätt för dig? I dessa stunder har vi ett val att lita på vår magkänsla och säga nej, eller ge efter för vad som gör våra barn lyckliga.
Har en älskad någonsin talat med dig på ett respektlöst sätt medan du bara stod där och lyssnade på dem? När någon steg över gränsen, det är viktigt att säga nej. Det säger folk att du värdesätter dig själv och kommer inte att tillåta människor att misshandla dig.
Ibland är vi de Misshandel oss. Kanske du delta i negativ själv prata eller göra val som är skadligt för din hälsa. Det är avgörande vid detta tillfälle att öva att säga nej.
Säga nej gör att du kan skydda din tid. Jag talade nyligen med en mamma som kände sig skyldig för att hon inte var utgifterna tid med sina barn. Hon erkände sitt liv var alltför överbokade med frivilliga aktiviteter. Hon behövde säga nej till saker som upptar hennes tid så hon kan tillbringa sin tid att göra det hon verkligen ville göra.
Ibland måste vi säga nej när det är det bästa valet för någon annan. Vi regelbundet behov av att säga nej till våra barn eftersom de inte alltid vet vad som är bäst för dem. De har inte visdom eller känslomässiga mognad för att fatta alla beslut om sina liv. Även vuxna behöver höra något ibland. Det kan vara ett extremt exempel, anser alkoholisten som vill låna pengar för att uppfylla sitt missbruk eller kompensera för sin brist på ansvar. Genom att lära sig säga nej, vi stoppa processen med att göra det möjligt.
När dina värden ifrågasätts, bör du säger nej. En vän till mig nyligen slutat sitt jobb på grund av att ägaren av företaget oetiskt. Att välja att säga nej till en lögn maj ära ditt behov av att vara ärlig. Säga nej gör att du kan leva ett liv som är i integritet med vad som är viktigast för dig.
Vad behöver du för att säga "nej" till idag?
Article Source : http://www.seuartigo.com/sv/Den-fruktansvärda-ord-NEJ_55278/
28
Ibland är det viktigt att säga nej. Att säga nej är det likvärdigt med att fastställa en gräns i ditt liv eller berätta sanningen om vem du är. Titta på följande exempel och fundera över hur säga nej är nödvändig för att fullt ut älska dig själv och andra människor.
"Jag kommer att säga nej till inbjudan, eftersom jag har för många andra saker som händer här veckan.
"Nej, du får inte tala till mig på det sättet. Nu kan du gå till ditt rum.
"Nej, jag är ledsen, men jag är inte på humör för sex ikväll.
"Jag säger nej till att stor bit av kakan för att jag vill gå ner i vikt.
"Nej, jag kan inte acceptera att främja eftersom det kräver för mycket resande.
Säga nej ger oss möjlighet att skydda vad som är viktigast för oss. Det ger oss friheten att göra rätt val för våra liv. När vi inte kan säga nej, vi befinner oss i situationer vi inte vill vara i. Livet är fullt av situationer och människor som skapar missnöje.
Om att säga nej
Du bör säga nej när du inte gillar något. Till exempel, om du ombeds att frivilligt i skolan genom att göra pappersarbete, och du hatar administrativa uppgifter, så ska du säga nej. Istället volontär för att göra något som bättre passar det du vill göra. När en vän ber dig att se en film du vill inte se, tala och föreslå en annan film.
Ofta våra obekväma känslor kan vara ett tecken på att vi måste säga nej. Din intuition kan skicka dig varningsflaggor som inte bör ignoreras. Hur många gånger har ditt barn uppmanas att göra något som bara inte känns rätt för dig? I dessa stunder har vi ett val att lita på vår magkänsla och säga nej, eller ge efter för vad som gör våra barn lyckliga.
Har en älskad någonsin talat med dig på ett respektlöst sätt medan du bara stod där och lyssnade på dem? När någon steg över gränsen, det är viktigt att säga nej. Det säger folk att du värdesätter dig själv och kommer inte att tillåta människor att misshandla dig.
Ibland är vi de Misshandel oss. Kanske du delta i negativ själv prata eller göra val som är skadligt för din hälsa. Det är avgörande vid detta tillfälle att öva att säga nej.
Säga nej gör att du kan skydda din tid. Jag talade nyligen med en mamma som kände sig skyldig för att hon inte var utgifterna tid med sina barn. Hon erkände sitt liv var alltför överbokade med frivilliga aktiviteter. Hon behövde säga nej till saker som upptar hennes tid så hon kan tillbringa sin tid att göra det hon verkligen ville göra.
Ibland måste vi säga nej när det är det bästa valet för någon annan. Vi regelbundet behov av att säga nej till våra barn eftersom de inte alltid vet vad som är bäst för dem. De har inte visdom eller känslomässiga mognad för att fatta alla beslut om sina liv. Även vuxna behöver höra något ibland. Det kan vara ett extremt exempel, anser alkoholisten som vill låna pengar för att uppfylla sitt missbruk eller kompensera för sin brist på ansvar. Genom att lära sig säga nej, vi stoppa processen med att göra det möjligt.
När dina värden ifrågasätts, bör du säger nej. En vän till mig nyligen slutat sitt jobb på grund av att ägaren av företaget oetiskt. Att välja att säga nej till en lögn maj ära ditt behov av att vara ärlig. Säga nej gör att du kan leva ett liv som är i integritet med vad som är viktigast för dig.
Vad behöver du för att säga "nej" till idag?
Article Source : http://www.seuartigo.com/sv/Den-fruktansvärda-ord-NEJ_55278/
Related Articles :
18
- Att sätta upp ett Internetbaserat företag utan kostnad
- I de flesta fall sätta upp ett Internetbaserat företag vanligtvis utgifter för följande punkter: [ Read ]
- Data: 2008-05-27 | Author: jeansdeal
69
- Krishna kropp är andliga och inget läckage av minskad
- Krishna kropp är andliga. Krishna är inte skiljer sig från hans kropp. Hans kropp är evig, full av lycka och kunskap. Han aldrig ändrar sin kropp, men i sin SAMMA organet verkar på olika sätt, i enlighet med Hans vilja, i hans olika inkarnationer. Detta är detsamma som en dramatisk artist som kan sakkunnigt ta på sig olika roller beroende på manus som han uppmanas att uppträda. Det sägs i Vedic litteratur, att när vi se Gud i Hans ursprungliga manifestation, Han är känd som... [ Read ]
- Data: 2008-05-27 | Author: Victor Epand
1
- Ingen annan satellit TV Provider Även ligger nära Dish Network
- Som i den politiska världen, näringslivet kan vara full av desinformation och kritik. Konkurrerande företag i samma område ofta använder bedrägliga metoder för att behålla sina kunder när nya tjänster eller produkter introduceras på marknaden. branschen av underhållning tv som är ett exempel på varför och om detta förekommer i dag. Efter nominellt högst upp på kundservice tillfredsställelse av JD Power and Associates, tävlingen är nervös och försöker att stoppa strö... [ Read ]
- Data: 2008-05-24 | Author: Brian Loving
5
- Inget bättre tillfälle än nu att undervisa engelska i utlandet
- Varje månad finns det bokstavligen över 20000 ESL undervisning jobb listade. Som ett resultat finns det ingen bättre tid för att undervisa engelska utomlands. De flesta skolor kommer att kräva ett utsikter att bli certifierade att undervisa engelska. Du kan undervisa i internationella städer från Madrid till Bangkok, från Paris till Prag, och från Lima till Seoul. [ Read ]
- Data: 2008-05-22 | Author: Frank Collins
17
- ACC inte gör några vänner
- Deidre Warren förlorade en njure till cancer och kämpar för att rädda de andra en från sjukdomen. Hon har fått behandling vid University of Tennessee Medical Center sedan hon var första diagnostiserades under 2005, ungefär samma tid sedan hennes son, Brandon, började ta emot college stipendium erbjudanden från skolor i hela landet. [ Read ]
- Data: 2008-05-22 | Author: Sports Fan
3
- Hur kan jag starta ett Internetföretag utan teknisk kompetens?
- Det är lätt för honom, hr känner webbplatser. Det är ok för henne, hon förstår HTML. [ Read ]
- Data: 2008-05-19 | Author: Stephen Richards
16
- Det finns inget sådant som ett ångestsyndrom
- Du kan inte undvika att förhandlingen människor MUTTRANDE om dig. Ibland verkar det som om de vill att du ska höra dem osäkra munnen dig. Detta är det slags folk som inte tror ångeststörningar är verkliga. De tror att du fejkade det. Antagligen, det börjar med anmärkningar på det sätt du ska "Ta dig samman" eller "kick av det", som om du bara kan förvandla ångest på samma sätt som en elektrisk apparat. Då visar det sig inte lika snyggt som de anklagar... [ Read ]
- Data: 2008-05-16 | Author: John Scott
79
- Varför Shirts krympa under Collar?
- Har du någonsin köpt en Mäns klädsel shirt som du hittade passa bra i kragen första gången du bär den, för att sedan söka efter ett par launderings kragen känns åtsittande? Mäns klädsel skjortor kommer ofta att krympa allt från ¼ "-3 / 8" efter upprepad launderings. Problemet här är att de flesta herrar köpa fel storlek shirt, eftersom de inte tar hänsyn till en krympning ersättning för att avgöra vilken storlek shirt att köpa. Därför köper rätt storlek... [ Read ]
- Data: 2008-05-11 | Author: joseph123
Recent Articles :
28
- Den fruktansvärda ord: NEJ
- Många mammor har svårt att lära sig de grundläggande konsten att säga nej. Det är en sådan kamp som Mary M. Byers har ägnat en hel bok, "Så att säga nej och Live to Tell om det" och har märkt själv som "nr Queen". Någon gång mellan år två, när de inte var vår enda ord, och blir en vuxen kvinna, vi har glömt vikten av att säga nej. Kanske orden av våra föräldrar, "Du behöver inte berätta NEJ", har fastnat med oss och den skam och skuld ... [ Read ]
- Data: 2008-07-04 | Author: true2you
4
- Sex Success Secrets att hjälpa dig att bli av med rädslan för misslyckande
- Den rädslan för misslyckande "är en av de viktigaste hindren för att uppnå dina mål, och en av de viktigaste framgång hemligheter som uppnå sina mål är att veta hur man ska tolka denna gemensamma rädsla och hur man kan övervinna den. [ Read ]
- Data: 2008-07-04 | Author: David Hurley
5
- Jag är 50 år yngre
- Jag har nyligen firat min 50-årsdag. Det var en underbar dag med familj, vänner, bra väder, god mat, massor av skratt, reminiscing och massor av kärlek. [ Read ]
- Data: 2008-07-03 | Author: Elsabe Smit
26
- Holistisk Hälsa Författare och Beauty Expert, anser felfritt Gratis Hud Tillgänglig för alla!
- Det är spännande tider för oss alla som berörs av en sund livsstil, skönheten i vår hud och ser vårt absolut bästa! Vid en första som kan verka lite Lopsided tanke, när alla vi höra om hur ohälsosam våra boendemiljöer har blivit, det är ett mycket sant påstående. [ Read ]
- Data: 2008-07-03 | Author: Chris Gibson
10
- Skaffa en människoliv samtidigt som inre
- "Jag är tillgänglig, eftersom jag inte har ett liv," Cathy, min klient sa till mig när vi försökte att planera vår nästa coaching session. När jag probed vidare, det visade sig att trots att hon arbetade ett heltidsjobb, hade tillfällig agerar uppdrag, frivilligt på ett museum, var aktiv med vänner och hennes familj, hon fortfarande själv - livet mindre. Översättning: Hon hade ingen människa i hennes liv. [ Read ]
- Data: 2008-07-03 | Author: Jane Falter
Related Searchs :
Search in Google: Den fruktansvärda ord: NEJ
Search in Yhaoo: Den fruktansvärda ord: NEJ
Search in ASK: Den fruktansvärda ord: NEJ
Search in Alltheweb: Den fruktansvärda ord: NEJ
Search in Altavista: Den fruktansvärda ord: NEJ
Search in gigablast: Den fruktansvärda ord: NEJ
Search in lycos: Den fruktansvärda ord: NEJ
Translate
Bookmark
